2020年11月4日，我院在雁山校区04305组织召开了秋季学期第二次心理委员月报会暨心理委员培训会。我院党委副书记邓洁琼老师和全体心理委员到场参加本次会议，本次会议由20级辅导员王好男老师主持。

会议伊始，邓洁琼老师首先就常见的一些心理问题进行简要分类和介绍，并对如何维护心理健康探讨了对应的解决措施，要正确认识自己与接纳自己，学会管理和调节情绪，进行积极的人际交往，坚持健康文明的生活方式，学会寻求专业帮助。邓老师重点分享和阐述了适合高校学生的十几种减压方式方法；最后介绍了我校心理健康教育与咨询中心的四种预约方式和心理中心的心理咨询室、音乐放松室、情绪宣泄室、沙盘室和素质拓展基地等各种资源，告诉同学们善于求助是强者的表现，希望同学们有问题能及时到心理中心咨询，也欢迎各班能积极报名去素拓基地体验。

会议现场一

随后王好男老师就心理委员的重要性进行了深入的讲解，鼓励各位心理委员平时工作中不要有压力，学生当中存在心理问题是正常现象，要敢于面对，正视问题，进而努力解决以帮助同学们更好的成长；随后王老师又就20级新生心理健康测评工作做了进一步安排。

会议现场二

本次会议的召开，使我院心理委员在思想认识上和工作方法上有了进一步的提升，对今后的工作有了更加明确清晰的认识，也有更强的自信和动力，对我院心理工作的有着良好的推动作用。